Top latest Five Frases de Amor Propio y Autoestima Urban news
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No te pierdas estas frases sabias y estas frases sobre el éxito que darán un buen empujón a tu autoestima. ¡A subir ese amor propio!
Tal vez al principio estabas sumamente convencida de que podías hacerlo pero luego tu mente comienza a jugar con estas creencias arraigadas y repentinamente te sientes menos capaz o preparada para encarar la situación.
fifty six. El amor propio nos enseña a tratarnos con la misma amabilidad y compasión con la que tratamos a nuestros seres queridos.
Si no nos valoramos a nosotros mismos nada de lo que podamos conseguir nos hará sentirnos orgullosos, debemos luchar por nuestros sueños.
“Hemos sido bendecidos de una única e importante forma. Es nuestro privilegio y aventura descubrir nuestra luz especial.”
«Muchas veces nos enfadamos con otras personas por no hacer lo que deberíamos haber hecho por nosotros mismos.»- Rupi Kaur
Por ejemplo, si estás en una fase en la que te sientes pesimista y utilizas afirmaciones sumamente positivas esa incongruencia puede afectar tus resultados.
«Creo que no importa cómo te veas, la clave en primer lugar es estar contento contigo mismo. Y luego ya sabes que si quieres mejorar cosas que no te gustan de ti, hazlo después de apreciarte.» – learn this here now Adele
Aquellos logros que conseguimos con nuestro esfuerzo nos ayudan a mejorar nuestra autoestima y a poderla proyectar mucho mejor hacia los demás.
Divide un pedazo de papel en dos columnas. En una columna, escribe todas las cosas que te gustan de ti, tus fortalezas personales, situaciones difíciles que has superado, personas cuyas vidas has tocado, logros personales y valores que aumentan tu autoestima. Por otro lado, haz una lista de tus debilidades personales o asuntos con los que todavía tienes problemas.
40. Encontré en mi propia investigación que la mayor razón por la que las personas no son autocompasivas es que tienen miedo a convertirse en autoindulgentes.
El amor que podemos tener por nosotros y los cuidados que merecemos tener no nos los dará nadie que no seamos nosotros mismos.
Piensa en algún momento en el que has querido probar algo nuevo o diferente, que representa una gran oportunidad; o deseas hacerle frente a un desafío y se desatan esas pequeñas voces en tu cabeza que atacan de forma directa tu valoración private o tu merecimiento.
“Las personas exitosas tienen miedo, las personas exitosas tienen dudas, las personas exitosas tienen preocupaciones. Simplemente no dejan que esos sentimientos los detengan.”